Разработка
на Нов сайт
Тренировъчни секрети
There are no translations available.
Стара пословица гласи, че дори и небесата не могат да направят усърдния работник беден. Но в Таекуон-До усърдието и интензивните тренировки самостоятелно не могат да покажат качествена техника. Противно на това инструкции от неквалифициран инструктор биха били по-лоши и от това изобщо никога да не са ти преподавали, защото неправилно заучените движения не само, че намаляват силата, но и изискват много време, за да се коригират.
От друга страна, под подходящо ръководството на компетентен инструктор, ученикът, който тренира сериозно, ще усвои правилните техники на Таекуон-До за сравнително кратък период от време без усилие.
Учениците трябва да запомнят следното:
1. Да изучат теорията на силата много задълбочено.
2. Да разбират целта и значението на всяко движение.
3. Да обединяват движението на очите, ръцете и дишането в едно цяло координирано действие.
4. Да избират подходящата атакуваща повърхност за всяка жизнена точка.
5. Да правят разлика между атака и защита.
6. Докато извършват някакво движение, краката и ръцете трябва да са под минимално напрежение.
7. Всички действия трябва да започват с движение назад с много малко изключения.
8. Да създават синусова вълна по време на действието чрез използване на коленете за подходящ отскок.
Find the Best Web Hosting which offers reliable service and top quality support
В памет на Т.Тодоров
